טיפים להורים
השליש הרביעי
מזל טוב
נולד לכם תינוק ובשונה ממה שחושבים הוא לא סיים עדיין את ההתפתחות שלו. תגידו שלום לשליש הרביעי
השליש שבו גם אתם וגם התינוק שלכם מתרגלים, מתפתחים והופכים ליחידה אחת
אחרי שנולד תינוק הוא נכנס לשליש הרביעי. הוא מנסה להתאים את עצמו לעולם החדש. הלילות הם ימים והימים הם לילות, המוח עדיין מתפתח הראיה מתחילה להתמקד וכל מה שנדרש מאיתנו, הוא לתת לתינוקנו תחושה עוטפת ורחמית עד כמה שניתן. לכן עיטוף ונשיאת התינוק במנשא כ״כ מומלצים. מה הכוונה תחושה רחמית? כמו רחם, פירושו שהתינוק שלנו זקוק לגבולות ממשיים כמו שהיה ברחם. זה מרגיע אותם ומעניק להם תחושת ביטחון
גם עבורנו, הזמן שאחרי הלידה, באותו אופן כמו התינוקות שלנו, הוא הזמן שלנו להפוך להורים. לאמהות ולאבות . וגם זה תהליך שלוקח זמן. ההורמונים בשיא, הרגשות נמצאים בכל מקום, שדי האשה מייצרים יותר מדי חלב (מהיום השלישי מתחיל ייצור החלב ועד שיתרחש ביסוס ההנקה , שיכול להיות כואב מאוד עומד להיות המון חלב) וגם הגוף והנפש שלנו צריכים להתרגל לעובדה שתינוק חדש נמצא בבית
השליש הרביעי ייקח שלושה חודשים. זה גם הזמן שייקח לכם להתארגן, להבין שהעולם כמנהגו נוהג, לבסס סוג של שגרה, להרגיש יותר טוב ולדעת שיש אור בקצה המנהרה. עד שיעברו שלושת החודשים האלה רמות ההורמונים של האשה יירדו מאוד את והתינוק שלך תאמצו שגרה יומיומית (עד כמה ששגרה יומית אפשרית עם תינוק שזה עתה נולד) ואתם תהפכו למשפחה.
הנקה
אם החלטת להניק את תינוקך, נמליץ לתת לו כמה שיותר זמן הנקה בחודש הראשון. בופה פתוח כל היום והלילה ... זה יעזור לאספקת החלב שלך להתבסס בהתאם לצרכי התינוק שלך. ביסוס הנקה לוקח זמן ונבנה במהלך החודש הראשון. זה יהיה כואב אבל תחזיק מעמד! אחרי החודש הראשון זה יהפוך לדבר כל כך קלה ומרומם לב שאת לא רוצה לפספס
הסיכוי שאין לך מספיק חלב קלוש . זה מצב נדיר מאוד. רובנו רק צריכות להניח את התינוק על החזה, ובאופן קסום השד יודע לייצר את החלב. ככל שתניקי יותר כך תייצרי יותר חלב
אם החלטת לא להניק, לא תאמיני אבל זה לגמרי בסדר! את יודעת הכי טוב מה נכון לך ולתינוק שלך!
גזים - או קוליק
ובכן, ספרים אומרים שרק חלק מהתינוקות יחוו כאבי בטן אבל החיים, ואנו מתכוונים החיים האמיתיים מראים כי כל התינוקות יהיו עם כאבי בטן. זה בדרך כלל לוקח 3 חודשים עד שהקוליק מפסיק אבל לפעמים זה עלול לקחת יותר זמן. עיטוף בזמנים של כאבי בטן מקל מאוד. קיפול הרגליים לכיוון הבטן היא דרך נהדרת להקל על הגזים וגם שימוש במנשא יכול לסייע מאוד ולעזור לתינוק להתמודד . קוליק הוא כאב בטן ... אבל זה רק אומר שבטן התינוק שלנו מתפתחת ומתחילה לבנות תהליך עיכול נורמטיבי
שינה
ובכן ... מה אנחנו יכולים לומר. אם החלטתם ללדת תינוק אתם לא הולכים לישון הרבה וזה בסדר לגמרי !! בשליש הרביעי תינוקות מערבבים ימים ולילות. תינוקות מתעוררים בערך כל שעתיים-שלוש בלילה להנקה. זה בריא עבורם (ידוע בדרך כלל כמונע מוות בעריסה) זה מה שהם צריכים ואתם בהחלט צריכים לנשום עמוק וללכת עם הזרם, כי אין הרבה מה לעשות בקשר לזה. תינוקות אינם מסוגלים לישון לילות שלמים, יש האומרים שהם אינם מסוגלים לעשות זאת עד גיל 24 חודשים ויותר
הנקת או הזנת לילה היא חשובה ביותר! אל תמנעי אותה לפחות עד גיל שנה
עיטוף תינוקות לשנת לילה מומלץ לבצע למשך שעה לערך, וגם שינה משותפת יכולה לעזור לכם ולתינוק לישון טוב יותר בלילה. נקודה למחשבה, אנחנו היונק היחיד שמצפה מהיונק שלנו ללכת לישון במקום אחר...
למידע נוסף על עיטוף אנא עברו לעמוד העיטוף שלנו
החתלה
הטיפ היחיד שנוכל לתת לכם הוא אל תהססו לעלות מידה. זה ימנע מהחיתול לדלוף החוצה בלילה
אל תשתמשו במשחת חיתולים בכל החלפה, זה לא הדבר הכי טוב לעור שלהם, תמיד העדיפו לשטוף את הטוסיק על פני שימוש במגבון לח. רוב פריחות החיתולים קורות בגלל מגבונים לחים. הם נהדרים לשימוש כשחייבים, אבל עדיף להמעיט את השימוש בהם
בזמן שטיפה של הישבן הקפידו להשתמש בפרקי האגרוף ולא בכף היד. בצורה כזו שום דבר מלוכלך לא ייכנס מתחת לציפורניים ואין סיכוי לשריטות של ישבן חמוד במיוחד
טיפ אחרון אך חשוב ביותר! כשמישהו שואל אתכם מה המצב, נסו לשנות את הנושא. מעולם לא ערכנו מחקר על כך, אך עובדה ידועה בקרב ההורים היא שמי שאומר שהתינוק החמוד שלו ישן לילה שלם או שהוא בריא בלי עין הרע מביא על עצמו בדיוק את ההיפך ...;) אז אם דברים טובים קורים? פשוט, אל תגידו מילה! אתם תודו לנו על הטיפ הזה בהמשך